На каком боку спит баран

03.07.2018 0 Автор admin

Содержание

Оказывается, большинство людей спит неправильно! Врачи рассказали, на каком боку сон крепче

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека. Однако мало кто догадывается, что качество сна не менее важно, чем его количество. Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет.

Сегодня мы расскажем о том, на каком боку лучше спать: на правом или на левом и почему. Полноценный сон — залог крепкого здоровья!

Позы во время сна

На самом деле, поз во время сна может быть очень много: на животе, на спине, на правом или на левом боку и даже калачиком.

Сон на спине может способствовать храпу, затруднять дыхание, а это опасно для людей, которые страдают от астмы или подвержены апноэ (временной остановке дыхания). Также исследования показали что люди, которые спят на спине, имеют пониженное содержание кислорода в крови, а это повышает риск развития респираторных заболеваний.

Привычка спать на правом боку может привести к проблемам с пищеварением. Замедление работы лимфатической системы приостанавливает выведение токсинов из организма, что приводит к риску заработать какое-нибудь смертельное заболевание.

Сон на левом боку считается самым полезным. Он активизирует работу пищеварительной системы, особенно желудка и поджелудочной, помогает лимфатической системе выводить токсины и шлаки.

Приемы, с помощью которых легче поменять позу сна

  • Ложись так, чтобы с левой стороны было больше места. Тогда сон на правой стороне покажется тебе неудобным, и ты с удовольствием перевернешься на левый бок.
  • Поставь ночник или настольную лампу с правой стороны кровати. Ты подсознательно захочешь держаться подальше от источника света во время сна, и будет гораздо легче оставаться на левом боку.

    Овца животное. Образ жизни и среда обитания овцы

  • Поставь с правой стороны на уровне спины большую подушку или мягкую игрушку. Это не даст тебе возможности перевернуться или затруднит сон на правом боку, а значит, ты быстрее перевернешься на левый.

На каком боку ты бы ни спал, главное — высыпаться! Полноценный сон — это залог высокой работоспособности, крепкого иммунитета и долгой жизни.

Поделитесь этим постом с друзьями

Источник

И их место в сердце. В мусульманине обязательно должны собраться все эти вещи, он обязательно должен быть мусульманином-верующим, который выполняет столпы Ислама и Имана.

Сказал пророк, да благословит его Аллах и да приветствует: «Иман – это семьдесят с лишним ответвлений» или «шестьдесят с лишним ответвлений»»1. Слова пророка «бид’ун» (с лишним) – это то, что между тремя и девятью2. Когда говорится «десять с лишним» — это то, что между тринадцатью и девятнадцатью, а когда говорится только «бид’ун» — это то, что между тремя и девятью. Слова пророка «ответвление» — это часть чего-либо. То есть столпов Имана семьдесят с лишним частей.

Слова пророка «наивысшая из них», то есть самая высшая из этих ответвлений – это слова «нет божества кроме Аллаха».

Спать на правом боку нельзя: вымысел или правда

Эти слова являются главой Ислама и главой Имана и они первый столп и вход в религию. Слова пророка «а нижайшая из них», то есть последняя и наименьшая из них.

Слова пророка «убирание с дороги того, что вредит людям», то есть устранение вреда с дороги, по которой ходят люди. Вред – это всё что вредит людям. Будь то колючка или камень, или мусор, или остатки чего-либо, то есть все, что вредит людям на их пути. Бросать что-либо вредящее на дороге является запретным, так как дорога предназначена для прохожих, а эти вредящие вещи мешают им и подвергают их опасности. Пример вреда на дорогах оставление машины посреди дороги или направление потока воды из своего дома на дорогу, или бросание мусора, и всё равно будет ли эта дорога в населённом пункте или вне его. Также из вреда на дорогах бросание на них камней, деревяшек, железок, а также рытьё ям и канав. И если придёт мусульманин и уберёт эту вредящую вещь и очистит дорогу от неё, то это указывает на его Иман. Поэтому возложение вредящих вещей на дорогу является ответвлением неверия, а их удаление с дороги является ответвлением Имана.

Слова пророка «и стеснительность одно из ответвлений Имана». Стеснительность – это нравственное качество, которое создал Аллах в человеке и которое приводит его к совершению того, что украшает его, и оно удерживает человека от того, что позорит и бесчестит его. Стеснительность, которая приводит своего обладателя к благу и удаляет его от плохого, является похвальной. А что касается стеснительности, которая не даёт человеку совершать благое или требовать знания, или задать вопрос о том, в чём у него есть неясность, такая стеснительность порицаема, так как это робость.

Ответвлений Имана много, как вы узнали, их семьдесят с лишним. И написал имам аль-Байхаки большой труд, в котором он разъяснил ответвления Имана и есть также сокращённый вариант книги, который опубликован.

Доказательства учёных на то, что Иман – это слово языком, убеждение сердцем и дела органами, слова пророка, мир ему и благословения Аллаха: «Наивысшая из них слова «Нет божества кроме Аллаха»» и это указание на слово. Его же слова «нижайшая из них – это убирание с дороги того, что вредит людям» указывают на то, что дела из Имана. А его слова «стеснительность одно из ответвлений Имана» указывают на то,

1 Аль-Бухари 9 с выражением «шестьдесят», Муслим 35. Оба риуаята со слов Абу Хурайры, да будет доволен им Аллах.

Категория: Разное

Баран относится к отряду парнокопытные, семейству полорогие. Это самец овцы. Он относятся к жвачным домашним животным. Предками овец являются архары и муфлоны. Эти горные бараны были одомашнены человеком очень давно, более 8 тыс. лет назад. 
 Вес и размеры баранов зависят от их породы. В среднем длина тела барана — 1,50 м, а его высота — 90 см. Вес баранов обычно больше, чем овец — до 180 кг. Самцы некоторых пород баранов носят загнутые или спиралевидные рога. Баран живёт приблизительно 16 лет. Половое созревание наступает к 1,5 годам. Продолжительность беременности 150 дней. Самка приносит обычно 1, реже — 2 ягнят, которые весят 3—5 кг. Самка (овца) даёт очень вкусное молоко, из которого делают знаменитый овечий сыр. Овечьим молоком можно лечить язвенную болезнь желудка.
 Растут барашки до 4 лет. Они неприхотливы и легко переносят различную температуру воздуха, поэтому их можно пасти чуть ли не круглый год. Однако бараны плохо переносят сырость, поэтому их нельзя пасти в сырую погоду.

 Баран — травоядное животное. Он ест траву, сено и злаки. Зимой баранов и овец держат в овчарне и кормят сеном и зерном. Весной они щиплют траву на пастбищах. В горных районах огромные стада баранов время от времени перегоняют на новые, более богатые травой пастбища. Чаще всего на баранов охотятся волки.
 Благодаря чувствительным, подвижным губам и особому строению зубов овцы могут скусывать траву под самый корень. Это позволяет более эффективно использовать пастбища, так как овцы могут питаться на них даже после других животных. 
 Баран — стадное животное. Стадо овец называют отарой. Однако самцы живут отдельно от самок и сходятся с ними только в период размножения. Стадо обычно возглавляет пожилая овца. Баран может бегать со скоростью 24 км/ч. Он способен перепрыгивать через препятствия высотой 1,50 м. 
 Домашний баран — добрый и выносливый. Но при этом — и пугливый, и упрямый, и глуповатый. Поэтому нередко можно услышать, как человека, обладающего соответствующим характером, сравнивают с этим животным. 
 От барана человек получает шерсть и мясо. В течение долгих лет люди пытались вывести такие породы овец, которые отличались бы густой, нежной шерстью и были бы неприхотливыми в уходе. Существуют «мясные» и «шерстяные» породы этих домашних животных. С одного барана можно состричь от 1 до 6 кг шерсти. Самую тонкую, ангорскую, шерсть получают с молодых ягнят после первой их стрижки. Существует также порода особых тонкорунных овец.

На каком боку спать правильнее для здоровья

 Существуют в природе и дикие бараны. Это снежные бараны (Ovis canadensis), или толстороги (чубуки). Самые первые сведения о снежных баранах были получены от двух миссионеров, которые в 1697 г. отправились в Калифорнию обращать в христианство местных «дикарей». 
 Длина тела от 1,5 до 2 м, вес от 55 до 65 кг, длина рогов до 65 см. Рога этого крупного барана полностью развиваются на шестой год жизни, достигая 90 см длины. С этого возраста между самцами начинаются поединки за самок. При этом бараны расходятся, а затем сшибаются рогами, приподнимаясь на задние ноги. Звуки от ударов сотрясают всю долину. Отступивший признает себя побежденным и остается без гарема. 
 Во время брачного периода между самцами завязываются жестокие битвы. К счастью, природа наделила этих баранов очень крепкими черепами.
 Снежные бараны имеют очень мягкую шерсть, длиной около 5 см. На спине по общему серо-бурому фону прорисовывается более темная полоса, а на брюхе, внутренней части ног, вокруг хвоста и на подбородке шерсть белая.         
 Обитает в горах западной части Северной Америки. Питается травой и прочей растительностью. Отличаются от других полорогих необычной формой рогов. Другая особая примета снежных баранов — строение копыт: раздвоенные копыта позволяют животным хорошо держаться на скалах.
 Снежные бараны ищут укрытия на самых высоких скалах и, чтобы предупредить товарищей об угрозе, издают фыркающие носовые звуки. Несмотря на внушительную массу они очень проворны и без труда карабкаются по

скалам и отвесным

утесам.
 

Человеческий глаз самый чувствительный орган, легко подверженный внешнему воздействию, он быстро реагирует на внешние раздражители и на состояние организма в целом. Слеза для глаза – защита от раздражения, именно поэтому практически все люди сталкиваются с такой особенностью, когда слезятся глаза. Но существует несколько причин слезоточивости глаз, вот несколько из них.

Слезятся глаза на улице

Это самая распространенная причина, почему слезятся глаза. Ведь ветер, мороз или просто перепад температур тут же воздействуют на глаз, слезы естественным способом стремятся его защитить. Но дело в том, что даже, придя в теплое помещение, глаза могут продолжать слезиться. Это очень неприятно, особенно для женщин, пользующихся косметикой. Ведь красивый макияж может быть испорчен слезами, а красные от слез глаза никак не красят симпатичную девушку, может даже сложиться ощущение, что вы не спали всю ночь.

Защититься от слез на улице практически невозможно. Если от яркого солнца и ветра можно спрятаться за очками, то на морозе глаза все равно будут слезиться. Но вот избежать длительной слезоточивости уже в помещении, или в транспорте вполне можно.

Причина, почему слезятся глаза на морозе и ветру

Слезоточивость глаз с учетом погодных явлений обычный физиологический процесс, свойственный всем в разной степени. От мороза или ветра сужается слезный канал, который расположен к поверхности, в результате чего поток через него слезных капель уменьшается, ведь он уже не способен быстро их пропускать. Поэтому вместо попадания в носоглотку они выходят на поверхность – поэтому глаза слезятся.

На ветру же глаза пытаются защититься с помощью слез, поэтому усиливается их обильное выделение, что позволяет предотвратить попадание пыли и мусора.

Когда слезоточивость глаз считается нормальным физиологическим процессом?

Мы уже выяснили, что на ветру и на морозе глаза слезятся естественным образом, и пугаться этого не следует. Но существуют и другие факторы, когда слезоточивость всего лишь нормальная реакция организма.

Глаза слезятся, когда мы плачем, зеваем, по утрам сразу после сна, когда сильно смеемся. Во время зевания или смеха человек жмурится, что заставляет мышцы сокращаться, стенки слезных каналов надавливают на слезный мешочек, что приводит к обильному выделению и опять же неспособности слезного канала пропустить через себя все слезки, поэтому они и выходят наружу.

Утром глаза слезятся спецально, организм устроен таким образом, что после сна стремится смазать слезами глазное яблоко, увлажнить его для нормальной работы, так как во сне они подсыхают.

Заболевания глаз, вызывающие слезоточивость

Существуют и причины, когда глаза слезятся в результате заболеваний, это может происходить спонтанно, вне зависимости от внешних раздражителей и погодных условий. Вот те заболевания, которые могут вызывать излишнюю слезоточивость:

  • Коньюктевит или другие воспаления глаз, носящие сезонный характер. Воспаление глаз может возникать из-за инфекции. Сопровождается такое воспаление покраснением, болью, их хочется чесать, тереть. В этом случае не следует применять самолечение, а следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы не испортить зрение.
  • Аллергия. Существует несколько видов аллергии, при которых слабым местом становятся глаза, это чаще всего чувствительность к запахам, например, духам, цветочной пыльце, к запахам цитрусовых, к пыли и шерсти животных.
  • Общее воспаление организма. Если у вас грипп или ангина, простуда, которая сопровождается кашлем, насморком, то не обойтись и без слезоточивости. Инфекция может поразить не только органы дыхания, ведь в непосредственной близости и органы зрения, поэтому чаще всего во время болезней, глаза красные и слезятся.
  • Инородное тело. Очень часто мы можем случайно сами занести в глаз ресничку, крупинку, или она может попасть ветром. Но в этом случае, необходимо обработать его, если не удается убрать раздражитель. Убирать его нужно только чистыми сухими руками.
  • Усталость. Если человек длительное время работает за компьютером, играет или смотрит фильмы на мониторе или телевизоре, напряженно что-то читает, мало спит, постоянно находится в состоянии нервного напряжения, начинают слезиться глаза. Если причина – усталость, то необходимо дать себе и органам зрения отдохнуть. При этом отдых должен быть не связан с просмотром чего-то, чтением. Вы можете принять ванну, погулять или позаниматься спортом, приготовить что-то вкусное, сходить в гости или просто выспаться. Тем, чья работа связана с компьютером необходимо делать пазу в работе, обедать не перед монитором, вовремя ложиться спать, чтобы глаза получали необходимый отдых. Большая нагрузка, пренебрежение отдыхом часто становятся причинами серьезных заболеваний глаз и ухудшения зрения.

Другие причины, почему слезятся глаза

  • Нехватка витамина В2 и калия. Если человек постоянно работает, мало спит, занимается умственным или физическим трудом, спортом, организм в большом количестве потребляет витамин В2 и калий, поэтому если в вашем рационе его мало, срочно пересмотрите свое питание. Необходимо ежедневно потреблять эти компоненты с пищей в натуральном виде, потому что  сгенерированные поливитамины хуже усваиваются организмам, у вас будет ложное чувство, что вы наполнили организм витаминами. Поэтому обязательно ешьте: бананы, фасоль, огурцы, сыр, кисломолочные продукты.
  • Слезиться глаза могут от неправильно выбранных или некачественных линз, неправильных диоптрий очков, некачественной вредной косметики у женщин. Помните, одна и та же косметика может подойти одному человеку и навредить другому, поэтому внимательно относитесь к выбору туши и теней.

    Ученые советуют спать на боку, вторя сунне Пророка

    Если не подходят линзы или очки, двоится в глазах, болит или кружится голова, то в этом случае нужно обратиться к офтальмологу за консультацией.

  • Некачественное рабочее место. Не всегда в офисах достаточное освещение, а так же температурный баланс и влажность воздуха. Все это оказывает воздействие на глаза, на их быструю утомляемость, ведь сухой воздух или жаркое помещение будет сушить слизистую, что приведет к неправильному выделению слез.

Лечение, когда слезятся глаза

Если у вас легкое утомление, вы не выспались, переработали,то усталость и напряжение глаз можно снять с помощью отвара. Отвар делают из трав ромашки, тмина, календулы, подорожника и василька. Остывшим теплым отваром делают примочки на оба глаза, даже если слезится только один.

Если глаза не только слезятся, но и болят, опухли и покраснели, следует натереть свежий картофель и сделать маску, не менее чем на 40 минут, после чего умыться теплой водой, желательно в этот день не пользоваться косметикой женщинам.

Можно сделать следующую процедуру. Возьмите 2 ст. ложки пшена, залейте литром кипятка, поварите никах не более 7 минут, за полчаса до сна следует промывать глаза, а непосредственно перед сном, смочите в этом отваре тампоны и положите на 5-10 минут.

Этот рецепт подходит тем, у кого бывает сильно слезоточение на улице и частая утомляемость глаз. Следует делать ежедневно не менее двух недель подряд.

Почему у ребенка слезятся глаза?

Молодым мамам следует знать, что первые месяцы ребенок будет плакать без слез. Слезные железы начинают вырабатывать слезу только к третьему месяцу. Именно поэтому некоторые отклонения в нормальной работе слезных желез и каналов могут быть не замечены ни врачами-педиатрами, ни родителями.

У ребенка могут слезиться глаза из-за нарушения в прохождении слез по слезным каналам, что может быть вызвано атрофацией, дистрофией недоразвитостью этих каналов, а так же неправильным их положением, например из-за травмы во время родов, которую сложно определить.

Конечно, любые болезни в организме ребенка тоже могут говорить о причинах слезоточивости. Родителям необходимо внимательно следить за малышом, если его глазки красные, слезятся, это может быть и аллергия, именно поэтому необходимо наблюдение у специалиста, не следует считать, что ребенок просто плакса.

Обязательно обратитесь к педиатру, на ранней стадии можно выявить патологию и быстро вылечить малыша, не причинив ему вреда, ведь раздражение от слез будет мучить его, он будет неправильно развиваться и познавать окружающий мир.

Мусульманская община г.Новороссийск (Новороссийск, Россия)

Похожие новости

Нарисовать пошагово машину
Декоративная штукатурка своими руками из шпаклевки фото
Самодельный стенд для дизельных форсунок
Как сделать слона из пони креатор
Как сделать красиво хвост на голове

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ